MAGAZİN

Demet Şener fit kalma sırrını açıkladı: 18.30'dan sonra yemiyor

Eski eşi İbrahim Kutluay ve çocuklarıyla çıktığı tatilden bikinili karelerini paylaşan 49 yaşındaki Demet Şener, kusursuz fiziğiyle sosyal medyanın gündemine oturdu. Yıllara meydan okuyan güzelliği ve form tutma alışkanlıklarına gelen soruları yanıtsız bırakmayan ünlü modelin beslenme rutini, uyku saatleri ve kaçamak sırlarının tüm detayları haberimizde!

Abone Ol

Son dönemde çocukları ve eski eşi İbrahim Kutluay ile çıktığı tatille adından söz ettiren Demet Şener, sosyal medya paylaşımlarıyla yine tüm dikkatleri üzerine çekti.

Tatile ait bikinili fotoğraflarını takipçilerinin beğenisine sunan ünlü modele, kusursuz fiziği nedeniyle adeta soru yağdı.

Yıllara meydan okuyan güzelliğiyle parmak ısırtan 49 yaşındaki Şener, formunu nasıl koruduğunu merak eden sevenlerine yanıt vermekten geri durmadı.

Merak edilen beslenme ve yaşam rutini hakkında konuşan ünlü isim, fit kalmasının altındaki alışkanlıkları tek tek sıraladı:

"Akşam 18.30’dan sonra kesinlikle hiçbir şey tüketmiyorum."

"Gece en geç 23.00’te uyumuş oluyorum."

"Güne sabah 07.00’de oldukça erken başlıyorum."

"Canım tatlı çekerse de kendimi kısıtlamıyorum; haftada bir gün canım ne isterse serbestçe yiyorum."

"Kaçamak yaptığım özel günler var, nitekim bu tatilde de adeta dünyaları yedim!"