Portakal ile biberin farkını duyunca çok şaşıracaksınız

Kış mevsiminin gözde meyvesi olan ve turunçgiller familyasının C vitamini ''portakal'' açısından zengin bulunduğu teorisinin gerçeği yansıtmadığı ortaya çıktı. C vitamini olarak dolmalık biberin portakalı geride bıraktığı ileri sürüldü.

Portakal ile biberin farkını duyunca çok şaşıracaksınız
banner150

C vitamini denilince aklımıza ilk gelen meyve portakal olmaktadır. Küçüklüğümüzden beri portakalın C vitaminin deposu olduğunu öğrendik. Ama 100 gram portakalda C Vitamini oranı 53 mg tespit edilirken, dolmalık biberde bu oranın 140 mg olduğu belirtildi.

Buna göre, dolmalık biber, vitamin bakımından portakalın pabucunu dama attı.  C vitamini soğuk algınlığıyla savaşıyor tezi de çürütüldü. C vitamini bağışıklık sistemini güçlendiriyor ama soğuk algınlığını iyileştirmiyor.

Güncelleme Tarihi: 03 Ekim 2020, 16:20
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

Adblock Tespit Edildi

Reklamların web sitemize yüklenmesini devre dışı bırakmak için bir adblock tarayıcı eklentisi kullandığınızı tespit ettik.

×

Reklamlardan elde edilen gelir, bu web sitesinde ulaşmaya çalıştığınız kaliteli içeriği sunmamızı sağlar.

Bu sayfayı görüntülemek için, adblock eklenti ayarlarını devre dışı bırakmanızı rica ediyoruz.