Bitkisel tedavi uzmanları "Kadınların kara erik kurusunu tüketmesinde fayda vardır. Çünkü içinde bol miktarda kalsiyum ve D vitamini bulunur. Bu nedenle tüketimi kemik sağlığının ciddi oranda korunması demektir. Kemik erimesini önler, hasar görmüş kemiklerin onarılmasını sağlar. Özellikle siyah mürdüm eriği, kemikler için çok faydalıdır. Bunun dışında kuru eriğin içerdiği zengin potasyum ve magnezyum mineralleri nedeniyle tansiyon, karaciğer, kalp, böbrekler için faydası vardır. Güçlü antioksidan içeriğiyle kalp hastalıklarına yakalanma ve kriz riskini azaltıcı etkisi bulunmaktadır. Kan şekerini düşürür. Kansere karşı koruyucudur ve cildin yaşlanmasını önler. İyi bir idrar söktürücü olan kurutulmuş erik, aynı zamanda romatizma ve damar sertliğinde faydalıdır" diyor.
Kemikleri sağlamlaştıran şifa deposu erik kurusu
Lif açısından zengin olan kuru meyveler, sindirim sisteminin de dostudur.

YORUM EKLE
SON DAKİKA HABERLERİ
ANKETTüm Anketler
SAYFALARTüm Sayfalar
En Son Depremler Son Dakika - Kandilli Son Deprem 2021
İntagram Hesap Silme Linki - İntagram Hesap Silme 2021
İntagram Dondurma Linki - İnstagram Dondurma 2021
e-Devlet Giriş Ekranı 2021 - e-Devlet Giriş
EBA Giriş Ekranı 2021 - MEB EBA Giriş
E Okul Öğrenci Giriş Ekranı 2021 - MEB E Okul Veli Bilgilendirme Sistemi VBS Giriş
GİZLİLİK POLİTİKASI
SIRADAKİ HABER