Dikkat! Çalışırken bunu yapıyorsanız ömrünüz kısalıyor...

Norveç’te, Norveç Spor Bilimleri Okulu’nda yapılan bir araştırmaya göre, günde 9,5 saat oturmak, erken ölümlerin önünü açıyor.

Dikkat! Çalışırken bunu yapıyorsanız ömrünüz kısalıyor...

Oslo’daki Norveç Spor Bilimleri Okulu’nda yapılan, ABD ve Batı Avrupa’dan 40 yaş ve üzeri 36 bin 383 kişi üzerinde 5 yıl süren araştırmaya göre, günde 9,5 saat oturmak erken ölümlere sebep oluyor. Araştırmada, seviyesinden bağımsız olarak fiziksel aktivitelerin insan ömrünü uzattığı vurgulandı. 5 yıl süren araştırmada, 2 bin 149 katılımcı yaşamını yitirdi.

KAYNAK: DHA

YORUM EKLE

Adblock Tespit Edildi

Reklamların web sitemize yüklenmesini devre dışı bırakmak için bir adblock tarayıcı eklentisi kullandığınızı tespit ettik.

×

Reklamlardan elde edilen gelir, bu web sitesinde ulaşmaya çalıştığınız kaliteli içeriği sunmamızı sağlar.

Bu sayfayı görüntülemek için, adblock eklenti ayarlarını devre dışı bırakmanızı rica ediyoruz.